董卿的童年簡直就是煎熬，她被父親浴池美女要求每天早上到操場跑一千米，而且不許照鏡子，要背詩背古文，還不讓媽媽給她做新衣服。現在的董卿，一舉一動氣質和修養，和小時候嚴格

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晚餐要吃少“要想身体好，晚餐要吃少”这是老人经常说的一句俗语。成年人晚餐少吃一点可以减少患上肥胖、糖尿病、胃肠疾病等风险，因为晚上我们人体各个器官开始进入休息状态，

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