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一般都是一邊涮肉一邊涮菜搭配來吃也不會太膩。貴州：舌尖上的羊肉粉，以新鮮羊肉，配以爽滑的米粉，加入鮮羊肉湯,及各種調料和具有特色的油辣椒.其特色爲香、鮮。米粉入口即化，老少兼宜，羊肉肥瘦適中，油而不膩。上海：最暖不外一鍋紅燒羊肉。“紅燒羊肉”的烹饪手法，就很合適上海人愛好抗日五黃指黃瓜、黃鳝、黃魚、高郵的鴨蛋黃、雄黃酒。五紅通常指苋菜、茄子、紅蘿蔔、西紅柿和蝦子。此外浙北端午節還有吃豆腐的習俗。打糕端午節是吉林省延邊朝鮮族人民隆重的節日。這一天最有代表性的食品便是打糕。打糕，就是將艾蒿與糯米飯，放置于獨木鑿成的大木槽裏，用長柄木捶打制而成的米糕。之精英特戰隊醬香菜肴的口胃，上海的羊肉，多來自上海崇明島消費的白山羊，或是江蘇

的藏書羊肉。