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有用果蔬来代替晚饭的习惯，尤其是减肥的妹子。但是西红柿是不能空腹吃的，西红柿内含有大量的果胶、可溶性收敛剂等成分，易与胃酸反应，形成不易溶解的块状物，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张，产生胃痛的感觉。

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