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姜黃牛奶飲：姜黃，是已知的治療病毒性感染食物，如出現感冒咳嗽症狀，可以把姜黃粉末加入一杯熱牛奶中，攪勻，早中晚沖服三次，不僅可以即時緩解症狀，還能夠爲身體提供豐富的鈣離子等營養物質，提高身體免100nxgx%疫力，而且味道香美醇厚。芝麻冰糖汁：芝麻、冰糖各適量，二者開水沖後飲服，有潤肺生津、清痰止咳作用，只對4、生槐花砂仁茶取鮮山楂30克、生槐花5克、砂仁15克、桃仁5克、蘆荟5克。將以上物品放鍋中煮，待將爛時，用大勺壓碎，再煮10分鍾，取汁當茶飲，每日一劑，連服三個月。有降血糖的作用，含有三萜類和黃酮類成分，能降低血清膽固醇。。于感冒咳嗽輕者適宜，芝麻含有大量的脂肪和蛋白質以及豐富的維生素E，有養血的功效，冰糖則具有潤肺

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和去火的作用，養陰生津，味道清洌清香。

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