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病，我認爲要“氣沉丹田”就新金瓶梅電視劇必然會鼓腹，因“丹田”是在小腹部肚臍下。先師搖搖頭說：“不在肚臍下，是在肚皮裏面的中央，也不是“挺腰”，是“松腰”。從此就根據先師的指導，在練拳時細心體會，“挺腰”確是故意地用力向前挺；松有的人理解，有的人不理解，不過到最後不重要了。西：勒布朗2010年通過“決定”去往邁阿密，這導致了這代球員權力意識的覺醒。科懷他還不是自由球員，我已經叫他准自由球員了。歐文：你看看現在的球員，他們意識到自身的價值和他們能帶給其他球隊什麽。現在他們能盡可能控制（自己的命運），並非對其他球隊不敬，但是我們對自己的感覺和籃球之外的生活更好坦誠。腰”是自然而然地向四周松開，在松開的同時也有了下“沉”的感覺。