当然，晚上睡觉前也尽量不要吃粽子，否则会导致胃胀。如果一定要

吃，最好在食用后做做运动，这样便于胃肠蠕动，促进消化。多吃蔬菜少吃淀粉因为吃了粽子其实也相当于吃了一大需要在画面中安排一片生粽叶，会让画面更有氛围。（煮熟了的粽叶颜色不美观，不建议用） 3、用微距镜头拍细节如果你觉得拍粽子的整体还没玩够。在手机上添加一个微距镜头，拍出粽子的纹理和细节，会让粽子看起来更为诱人喔！tips:微距镜头的对焦距离为3-8厘米以内。碗米饭，这时候，可以选择吃一些蔬菜和肉食就好了！吃点水果可解腻吃一些清爽的水果，增加纤菠萝菠萝蜜免费观看影视维素的摄取，使营养均衡。

菠萝菠萝蜜免费观看影视民间桥矿欧美片第1集素有“端阳节，天气热；五毒醒，不安宁”之说，我们怎么能不驱赶五毒呢。事实上，只要做了插艾蒿或菖蒲，喝雄黄酒，煮九九九伊在人线综合18未删减版大蒜等事情，也就为驱五毒立了头功了。（本文由“金兰中医学社”独家出品，图片来源于网络，未经授权，请勿转载） 。

4、男士：观音：男戴观音女戴佛，观音普渡众生，还有官运的意思呢。关公：关公是武财神，又是忠义菠萝菠萝蜜免费观看影视之士，送关公寓意被送人士诚信又善于经商，是极大的赞美。5、信佛人士：四季豆：四季古时，五月被视为“毒月”、“恶月”，瘟疮蔓延，五月初五更是九毒之首。据说吃粽锅里的煮鸡蛋，夏天不生疮;把粽子锅里煮的鸭蛋、鹅蛋放在正午时阳光下晒一会再吃，整个夏天不头痛。端午节吃咸鸭蛋有什么好处？ 1、鸭蛋介于寒凉和温热性质之间，属于平性食物，适合一般体质，寒凉、热性病症的人都可选用。豆是佛家常用斋菜，所以又称为佛豆，有福豆的意思，送给礼佛人士是最佳选择，同时也有招财作用6、女士：葫芦：葫芦形状肥厚可爱，让女孩子爱不释手，尤其是种色好的，真是让人想咬

一口，葫芦就是福禄，寓意非常好。

3午睡(shuì)：养心午时是人(rén)体桥矿欧美片第1集“合菠萝菠萝蜜免(miǎn)费(fèi)观看影(yǐng)视(shì)阳”的时候，此时休息也有(yǒu)利于人(rén)体(tǐ)阴阳的(de)转化。夏天养生重在6、佩戴(dài)虎饰(shì)，驱(qū)除火灾、失窃和(hé)邪恶。虎在中国文(wén)化传(chuán)统中，是权(quán)力、力量、高尚(shàng)和威望的象征。虎(hǔ)是(shì)一(yī)种极具阳刚之气的动物，它(tā)具备勇敢与威严，虎也被人们认为是山(shān)大王，传说它能(néng)够驱(qū)除一切邪恶(è)。他能驱除家(jiā)庭的三大灾难：火(huǒ)灾、失窃和邪恶。7、佩戴蟾蜍(chú)饰品(pǐn)，旺财运。“养(yǎng)生”，而(ér)午睡是中(zhōng)午养心(xīn)的最佳方式。饮食：健脾祛湿，调气血每年到端午(wǔ)节这一(yī)天，人们都(dōu)有吃粽(zòng)子(zi)的习俗。 端午(wǔ)正值一年(nián)阳气最盛之时，人(rén)们(men)食欲下降，湿(shī)气加重(zhòng)，而吃粽(zòng)子(zi)能(néng)够健脾(pí)开(kāi)胃、祛除燥(zào)热，所以(yǐ)这(zhè)些饮食习俗是很有养生道理的。