粽子是糯米做的，趁熱吃很好消化，但放涼了再吃就不太好消化了。建議粽子熱著吃，並且一次不要吃太多。不過，姐姐也不擔心你會吃太tub4ut多，畢竟，小碗粽子一次只做一人份，想吃多？也沒有多的給吃啊姐姐我很喜cl2020地址已更新歡節日美食。3.降血糖桑葉中所含有的蛻皮甾酮進入身體之後具有降低血糖的作用,並且還能夠有效的促進身體多余的葡萄糖轉化成爲糖原,但是對于正常所需要的血糖卻不會造成影響。對一些血糖過高的疾病有著很好的抑制以及治療作用。4.抗衰老桑葉中所含的槲皮素、酚類化合物、維生素C等成分能通過抑制或清除自由基來防止氧化損傷。 在力所能及的情況下，每逢佳節，必定會准備節日美食。

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