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生的粽(zòng)子很多人又舍不(bù)得(dé)丢掉，所以就会选择直接吃掉，殊不(bù)知，这种(zhǒng)夹生的粽(zòng)子会给肠胃造成严重的负担，到了晋代，粽(zòng)子被正式(shì)定为(wèi)端午节食品。这时(shí)，包粽子的原料除糯米外，还(hái)添加(jiā)中药益(yì)智仁(rén)，煮熟的粽子称“益智粽(zòng)”。到了唐代，粽子的用米，已“白莹如玉”，其形状出现锥形、菱形。宋(sòng)代时(shí)，已(yǐ)有“蜜饯粽”，即果品入粽。诗人苏(sū)东坡有“时于(yú)粽里见杨梅”的诗(shī)句。更(gèng)甚至引发肠胃炎，所以(yǐ)说，千万别吃任何夹(jiā)生(shēng)的粽子。