建议：多喝绿茶和清水。绿茶除了补充水分，其中含有的氟化物还能保护牙齿不被细菌侵害。08错误八：用大牙刷才刷得干净每个人的牙齿有大有小，牙刷太大，在口腔内执行任务会不够灵活，牙刷太小，又无法完成大3加盐，鸡精，生抽，香油，糖，蒜末，醋拌匀即可。青椒炒红薯叶：1红薯叶摘选，清洗干净，青椒洗净去籽2青椒切细，蒜切末3锅烧热，倒玉米油，下蒜末煸炒出香味4将青椒丝倒入煸炒5倒入红薯叶，大火翻炒，加盐，少许鸡精，6翻炒均匀就好了 。面积的口腔清洁工作。建议

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