荒野挑战21天 不带码1. 测血压太随便判断是否发烧要用体温计，判断高血压自然要用血压计！但高血压不同于发烧，它是一个需要长期治疗的慢性病，不是测一次两次就可以完事的！血压一直处于波动状态，测坏蛋哥哥放了我一次血压只能反应当下情况，并不能作为依据。应该每天早中晚分别测量并且连续多日测量，得到一个比较全面的血压数据，这样才能更准确的判断你目前的血压情况！2. 吃药后不忌口 很多人都有一个误区，好好吃药就不用限制饮食！这绝对是异一念永恒小说想天开，俗话说得好“病从口入”！光吃药不忌口，血压也只是得到暂时的控制。

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