超好玩04艾灸有温阳之功，适合养脾凡脾虚之人皆可艾灸脾经原穴太白。脾经主时为上午9点至11趴跪撅着让主人打屁股点，因此若能在这个时间内艾灸效果更好。脾性升清而胃性降浊，二者为气机升降之枢机，故养脾之升要同时养胃之降，可配合针灸胃经合穴足ddhg6 app三里。脾应于季夏，小暑大暑时节最需艾灸，以健脾化湿。

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