热糯米食物比冷糯米食物要容易消化，因为糯而在常平，更是有一个流传已久的习俗，那就是婚后第一年，出嫁女要带着婆家制作的粽子，派给娘家的亲戚朋友。小梁是常平本地人，虽然嫁给了潮汕人，但她还是依照习俗，在端午前与母亲一同把美味的粽子派给乡亲们。小梁的妈妈还表示，粽子包得越大，越能体现婆家对媳妇的重视。米中的支链淀粉在加热过程中会糊化，这样利于我们消化。但是冷却以后的支链

淀粉会重新紧密排队，这也就是为什么麻薯糯米糍的口感是偏q偏硬的原因，这也导致了冷食会更难消化一些。所以胃不好或者消化不好的人想吃糯米食物，就一定要趁热吃！冷饭比粽子更长宁区电影院减肥 在淀粉中，有一种特别的类型被称为“抗性淀粉”，在土豆，青香蕉，放凉的米饭中含量比较丰富。

今天是端午节，小伙伴(伴)们(們)

早起(起)有没有吃粽子(子)？其(其)实端午节还有(有)好(好)多习俗(俗)，一起来(來)看看小(小) ZA 为您梳(梳)理的内(內)容(容)吧(吧)。网(網)络配图端午节的长宁(甯)区(區)电影院由来：每年(年)农历(曆)五(五)月(月)初五是端(端)午(午)节(節)，它与春节(節)、清明节、中(中)秋节并称为中(中)国(國)民(民)间(間)的(的)四大(大)传统节(節)日，也(也)被(被)称为(爲)端阳节(節)、今年(年)端午小长假运(運)输期限为(爲)6月15日(日)至18日共4天，长三角铁(鐵)路预(預)计发送(送)旅客(客)956万人次，同比增加(加)51.3万人(人)次，增长5.7%，期间(間)计划增(增)开77对(對)旅客列车满足旅客出行需求(求)。长三角人口密(密)集，区(區)域(域)经济发达，旅游景区、风(風)景名胜(勝)众多。端午小(小)长假(假)期间(間)，长三角铁路客(客)流主要(要)集中在高铁沿线城(城)市群，以探亲、旅游和学生(生)等(等)客流为主。五月节(節)、龙舟(舟)节(節)等等。端午(午)节(節)起(起)源于中(中)国(國)，是古代(代)百越地(地)区(區)（即今(今)江苏南部沿着(著)东南沿海的上海(海)、浙(浙)江(江)、福建、广(廣)东、海(海)南、广西(西)及(及)越南北(北)部一带）崇拜龙(龍)图(圖)腾(騰)的(的)部(部)族举行(行)图(圖)腾祭祀的节日(日)，古代(代)百越地区(區)在(在)端(端)午(午)日有(有)以(以)龙舟竞渡形式举(舉)行部族图腾祭祀的习俗(俗)。