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燕窝具有美容养颜(yán)、养生保健等(děng)各大功效，燕(yàn)窝的独特五(wǔ)月爱婷婷六月爱丁香色(sè)品(pǐn)质也赋予其不同于一般食物的

食用方法，只有正确食用燕窝，才能(néng)达到更佳的唾液酸(suān)对人体生理和生化功具(jù)有(yǒu)重要的(de)调节作(zuò)用。动物实验表(biǎo)明：唾液酸(suān)能(néng)抗氧(yǎng)化，抑制(zhì)由于(yú)过氧化氢引起的细(xì)胞死(sǐ)亡；能辅助T淋巴转化，增强免疫力。04滋阴(yīn)润肺，大补元(yuán)气燕窝中所含有的多糖(táng)抗(kàng)体维生素，可以增强免疫机能，长(zhǎng)期(qī)食用燕窝，可以滋(zī)润肺(fèi)脏。医学上面认可(kě)的具有(yǒu)滋阴养颜、止咳治喘、补肾益气等药用价值。滋补养(yǎng)生效果。那么，怎(zěn)么吃才能(néng)吃得滋补、吃得有效呢？ 宜少量多次(cì)建议用(yòng)“少(shǎo)量多次”的方法，每天早晚(wǎn)空腹吃，每次一调(diào)羹的量，这(zhè)样(yàng)燕窝既耐(nài)吃，又能保证燕(yàn)窝(wō)营养(yǎng)成分的(de)均衡摄(shè)入、吸(xī)收、循(xún)序(xù)渐进调(diào)理我(wǒ)们(men)的身体。