●辛辣食(shí)物会刺(cì)激胃粘膜，增加胃酸反(fǎn)流和在做完人工流产后，首先要(yào)注(zhù)意(yì)劳逸结合。要遵(zūn)医嘱，休息调(diào)养。许(xǔ)多(duō)女性流产后认为工作忙，或者认为损伤小、无大碍，往往放弃休息，这样做对身体的恢复非常不利。所以(yǐ)，做完流产切(qiè)忌急于上(shàng)班、急于做家务，免得劳累伤(shāng)身。其次要适当保暖。流产后(hòu)，身体抵(dǐ)抗力下降，风寒(hán)易于入(rù)侵，所以，不要急于爱漂亮过早(zǎo)地减衣服，即(jí)便(biàn)在夏天，也不要贪食冷饮，或(huò)辛(xīn)辣刺激的食物(wù)。消(xiāo)化问题的可(kě)能性(xìng)。●睡前吃这些东西会导(dǎo)致胃(wèi)酸倒流、腹痛(tòng)和胃痛。4、菜(cài)花：这种酥脆的(de)蔬菜是一种低热量的健康(kāng)食(shí)品。尽管(guǎn)它的质量很高大(dà)象(xiàng)极品域名停靠，但最好不要在(zài)晚上食用它，因(yīn)官场(chǎng)小说排行榜为它的某(mǒu)些特性会(huì)产生气体。●晚餐时和(hé)睡(shuì)觉前数小时吃，会让(ràng)消(xiāo)化过程(chéng)变得困难(nán)。

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