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做(zuò)法： 1、准备好食材：菠菜，鸡蛋，面粉（忘记(jì)拍了）；2、菠(bō)菜洗净切段；3、锅(guō)内水烧开，调入少量盐，将菠菜开水里焯一下，去掉草酸； 4、焯好的菠(bō)菜放入料理机(jī)内，加入适量水(shuǐ)，打成细(xì)泥(ní)，越细越好；5、菠菜汁过(guò)筛；6、过筛后的菠菜(cài)汁(zhī)； 7、取适量(liàng)菠菜汁，打入 3 个鸡蛋(dàn)，再加入 60 克面(miàn)粉，适量(liàng)盐和胡椒粉，搅(jiǎo)拌至(zhì)无颗粒；8、再用滤网过筛一次，让蛋糊更细(xì)腻，蛋糊的(de)稠稀程度如(rú)图所示勺子里的蛋液可以流下的状(zhuàng)态；9、平底锅烧(shāo)热，小(xiǎo)火(huǒ)，不(bù)用(yòng)加油，直接慢慢倒入蛋液(yè)，（蛋液(yè)不(bù)要倒太(tài)多，大概倒进去的蛋液占整5G影院永(yǒng)久免(miǎn)费个锅(guō)底(dǐ)的三分(fēn)之二），然后把平(píng)底锅拿起晃动几下，让(ràng)蛋液均匀布满(mǎn)锅底； 10、小火慢(màn)煎，待(dài)底部(bù)差不(bù)多凝固，再轻(qīng)轻翻面继续(xù)煎(jiān)至两(liǎng)面凝固，就可以了；11、做个 5

个菠菜鸡(jī)蛋皮(pí)；12、准备好包裹的馅料：肉松，黄瓜切(qiè)成(chéng)条，哈密瓜切条(tiáo)，火腿肠切条；13、取一张蛋皮，上面刷(shuā)少量甜面酱或者其他喜欢的酱(jiàng)料；（不要刷太多哦，会(huì)很咸的(de)）14、放(fàng)上准备(bèi)好的(de)馅(xiàn)料，馅这张图则说(shuō)明阴道不干净，有病菌入侵，加(jiā)号代表阳(yáng)性说(shuō)明我(wǒ)们的身(shēn)体有这种病菌，这个时候就(jiù)需要开(kāi)一些清洗(xǐ)的药品了。一般女性去看病，都不是一个人去，而是有人陪同。说(shuō)女性的身(shēn)体(tǐ)有(yǒu)病(bìng)菌，给人一种这女(nǚ)人(rén)很不爱干净的感觉，所以(yǐ)一(yī)般(bān)医生都不会说什么，就是怕有(yǒu)的人(rén)会觉得尴尬。料也不用(yòng)加太多，否则不好包了；15、从一边卷起来就可以开吃了(le)；小窍门：过滤好(hǎo)的菠菜汁，不要一次性加进去，慢慢(màn)加，防止调的(de)蛋糊太稠，后面还可以(yǐ)加一点菠菜汁。